Mapas mentais para navegar nas ideias
Imagine que está numa cidade desconhecida. Quer ir à catedral, mas não sabe como lá chegar. O que é que faz? Consulta um mapa que lhe indica o caminho a seguir e sente imediatamente que tem a cidade ao seu alcance.
Até os nossos pensamentos podem ser mapeados e os percursos seguidos. O mapa mental é uma ferramenta eficaz para clarificar até conceitos complexos, estudá-los, encontrar soluções e ter novas ideias. Neste post, explicamos como criar mapas mentais que respeitem os princípios de Tony Buzan. Para isso, vamos rever alguns exemplos de mapas mentais e também dar uma espreitadela a um software para os desenhar, útil se não for muito bom com lápis e marcadores.
O que é um mapa mental?
Os mapas mentais são a representação gráfica dos caminhos que o nosso cérebro percorre quando processa um pensamento. A técnica de mapas mentais baseia-se num conceito muito básico: a mente humana associa ideias de forma não linear, processa a informação de forma criativa, intuitiva e figurativa. Um mapa com uma estrutura radial, criado por associação de ideias, é a representação mais fiel do funcionamento do cérebro humano.
Não podemos falar de mapas mentais sem falar de Tony Buzan, o psicólogo cognitivista que os inventou na década de 1960. Como é que ele os descobriu? Tudo começou com algumas páginas de notas que ele tinha tirado à mão. Tony apercebeu-se de que, visualmente, as notas eram aborrecidas e monótonas. Partindo do pressuposto de que as coisas aborrecidas são facilmente esquecidas, chegou à conclusão de que “não se pode ser criativo com notas aborrecidas” e que uma imagem, como se costuma dizer, vale mais do que mil palavras. Eis o que ele fez, portanto, com as suas notas:
- Sublinhou apenas as palavras-chave (eram cerca de 10% do texto total).
- Transformou alguns conceitos em imagens e relacionou-os entre si através de ramos.
- Em cada ramo, escrevia uma palavra que servia de estímulo para a mente.
- Acrescentou cores à representação, porque as cores estimulam o cérebro.
Assim nasceu o primeiro mapa mental de Tony Buzan.
Como são utilizados os mapas mentais?
Os mapas mentais ajudam a explorar até conceitos muito complexos e fornecem uma visão geral que estimula o cérebro a processar ideias. São úteis para estimular o pensamento criativo, transferir um conceito, encontrar soluções, estudar e memorizar. Os mapas mentais podem ser utilizados para:
- Estruturar um discurso.
- Criar um organigrama de uma empresa.
- Estudar uma estratégia empresarial.
- Resumir informações.
- Tomar notas.
- Organizar um evento.
- Resolver problemas e encontrar soluções.
A estrutura aberta do mapa estimula a mente a não parar, a encontrar sempre novas associações de ideias. É por isso que são uma ferramenta imprescindível no trabalho criativo.
Mapas mentais e mapas conceptuais. São a mesma coisa?
Não, não são. Como já vimos, os mapas mentais potenciam a criatividade, utilizam imagens e cores, porque o seu objetivo é o impacto visual. A sua missão é simplificar o que é difícil, são de consulta imediata. Estruturam as ideias por ordem de importância num diagrama aberto e radial. São únicos e, por conseguinte, memoráveis.
Os mapas conceptuais, por outro lado, falam à parte racional do nosso cérebro, o hemisfério esquerdo. Têm uma estrutura em forma de grelha e podem também ser muito articulados e, por essa razão, não são imediatamente legíveis. Visualmente, são muito semelhantes entre si e, por isso, mais difíceis de memorizar.
Mapas mentais: exemplos para se inspirar
Já o dissemos: as imagens valem mais do que mil palavras. Por isso, antes de explicarmos como criar o seu próprio mapa mental, fomos à procura de mapas mentais online e aqui queremos mostrar-lhe alguns. Verá com os seus próprios olhos que pode realmente utilizá-los para qualquer coisa.
Algumas pessoas utilizam-nos para ilustrar de forma criativa o seu CV. Aqui está o mapa mental criado por Tony Buzan. Muito mais memorável do que um Curriculum Vitae europeu, não acha?
Há quem a utilize para exprimir um conceito abstrato, de relação muito complexa, como o de solidariedade.
Alguns utilizam-no para investigar todas as ferramentas de análise de que dispomos.
E, finalmente, há quem o utilize para ilustrar como trabalhar numa estratégia de marketing de conteúdos eficaz.
Como pode ver, a criatividade reina suprema, mas para criar um mapa mental não se pode sair dos trilhos, Tony Buzan criou algumas regras a seguir, que veremos agora.
Como criar mapas mentais
Folhas de papel coloridas e marcadores. Não é preciso mais nada. Um mapa mental utiliza imagens, cores e espessura de linhas para criar relações entre os vários elementos. O conceito-chave está no centro da folha e, a partir daí, começam as ramificações que conduzem aos conceitos finais.
Dito assim, parece simples, mas Tony Buzan demorou cerca de trinta anos a inventá-lo. Só precisamos de alguns minutos para desenhar um mapa mental à mão. Eis como o fazer:
- Pegue numa folha de papel e coloque-a na horizontal.
- Desenhe no centro a ideia principal a desenvolver, a imagem deve ser grande e bem visível.
- Concentre-se nesse conceito e faça um ramo para cada ideia gerada a partir do centro. Cada ramo deve ter uma única palavra-chave no topo.
- A partir de cada novo conceito, podem ser gerados sub-ramos de vez em quando, dando origem a novas ideias. Os ramos vão-se tornando cada vez mais finos à medida que o mapa se expande e se afasta do centro.
Como utilizar cores, desenhos e palavras-chave nos mapas mentais:
- Ilustre apenas os conceitos-chave, para ajudar o cérebro a memorizá-los melhor.
- As palavras-chave escritas nos ramos devem ser curtas.
- As cores ajudam o cérebro a distinguir e a memorizar as diferentes partes do diagrama. É por isso que é importante utilizar cores diferentes para cada área do diagrama.
Não é necessário ter a mão de um grande artista para desenhar um mapa mental. De facto, os desenhos também podem ser simples ícones. É claro que uma imagem agradável chama mais a atenção do que uma imagem feia e, por isso, memoriza-se mais facilmente. Por isso, se desenhar não é a sua praia, aqui está uma solução…
Mapas mentais: software para os fazer
Sim, Tony Buzan recomenda desenhar mapas mentais à mão, porque a fase de desenho é um momento importante para pensar e ter novas ideias. Mas também existem softwares para criar mapas mentais com resultados bastante consistentes com a abordagem de Buzan. Aqui apresentamos-lhe alguns deles.
Mapas mentais com o iMindMap
O primeiro que recomendamos é o iMindMap. Confiamos nele, porque este software foi aprovado por Tony Buzan. Chris Griffiths, fundador e diretor executivo do iMindMap, descobriu o mapeamento mental no início dos anos 90 e, desde então, tem tentado combinar a natureza criativa dos mapas desenhados à mão com a tecnologia. Em colaboração com Tony Buzan, nasceu o iMindMap, que permite a criação e personalização de mapas mentais. Em comparação com o desenho à mão, o software oferece mais algumas vantagens: pode anexar notas, ligações, ficheiros áudio e anexos ao mapa, pode actualizá-lo e editá-lo quando quiser, acrescentando ou retirando ramos, imagens e ficheiros, ou pode decidir transformar um ramo num novo mapa. Além disso, pode partilhá-lo com a equipa, todos verão o progresso e podem fazer alterações.
Mapas mentais com o MindMeister
O MindMeister é também um software que lhe permite criar mapas mentais para brainstorming, tomar notas, planear projectos e outras actividades criativas. É muito fácil de utilizar e permite-lhe personalizar os seus mapas através de diferentes layouts, cores, estilos, fundos e a adição de links e vídeos. Os mapas podem ser partilhados com a sua equipa para sugestões e alterações, e pode até exportá-los e transformá-los numa apresentação. O MindMeister é compatível com Windows, Mac OS e Linux.
Mapas mentais com SpiderScribe
Com o SpiderScribe, pode criar mapas mentais e personalizá-los com imagens, texto, vídeos, eventos do calendário e localizações geográficas. Neste software, encontrará também um “modo de desenho” que lhe permite desenhar partes dos mapas. Pode pedir a colaboração da sua equipa para os criar e decidir se os quer tornar públicos.
Mapas mentais com o Mindomo
Com o Mindomo, pode criar mapas mentais e mapas conceptuais a partir de um esquema e personalizá-los com imagens, vídeos ou áudio. É possível monitorizar todas as alterações efectuadas no mapa: tópicos adicionados, novas ligações, imagens e vídeos carregados. Do Mindomo apreciamos o refinamento gráfico e a possibilidade de exportar mapas em muitos formatos diferentes (.pdf, .rtf, .pptx, .txt, .opml, .mpx, .html, .zip, .png.). Do que é que gostamos menos? A versão gratuita do software só permite guardar 3 mapas. Deve também ter em conta que a versão paga é bastante complexa de utilizar e, por esse motivo, não a recomendamos para principiantes.
Mapas mentais com o ConceptDraw
Com o ConceptDraw, pode desenhar desde simples fluxogramas até mapas mentais muito complexos, aos quais pode adicionar imagens, notas ou anexos. Também aqui existe a possibilidade de várias pessoas colaborarem na criação dos seus mapas, que também podem ser transformados em apresentações PowerPoint.
Mapas mentais com o XMind
O XMind é apenas para Mac. Com esta ferramenta, pode desenhar mapas mentais, bem como organogramas, diagramas de árvore, diagramas lógicos, etc. O ponto forte do XMind? A sofisticação do design. Tem à sua disposição uma galeria com mais de 100 clip arts e uma grande variedade de modelos prontos a serem personalizados.
Agora, entre o lápis e o teclado, a escolha é sua. Seja como for, com um mapa mental diante dos olhos, navegará melhor pelos seus pensamentos e abrirá caminhos inexplorados. Pelo menos, é isso que lhe desejamos!